.png)
"There is nothing more important, than your peace"
Thich Nhat Hanh
Diensten
Ontdek de kracht van beweging en mindfulness voor balans, welzijn en succes. Op maat gemaakte lessen en coaching voor kinderen, leerkrachten en teams.
MM Kids
Ontdek de magie van beweging en mindfulness in op maat gemaakte lessen voor kinderen. Stimuleer hun welzijn en ontwikkeling door middel van spel, dans, yoga en meditatie.
MM Teacher
Vergroot werkplezier en vitaliteit als leerkracht met behulp van mindfulness. Leer eenvoudige technieken en praktische tips om meer bewustzijn en balans in de klas te creëren, voor zowel jou als je leerlingen.
MM Teams
Versterk het team en creëer een mindful werkomgeving. Ontdek hoe beweging en mindfulness de samenwerking, communicatie en veerkracht van het team kunnen verbeteren tijdens inspirerende workshops en teamdagen.
Als een enthousiaste beoefenaar van mindfulness en een mindfulnesstrainer, heb ik gemerkt dat er veel misvattingen bestaan over mindfulness en hoe het in ons leven kan worden toegepast. Het is tijd om enkele mythes te ontkrachten en de juiste toepassing van een mindful leven te omarmen. Laten we samen de waarheid ontdekken en de voordelen van mindfulness verkennen.